Alltag · Leben · Lebensfreude

Blogadventskalender 9. Dezember – Affirmation

Im Blogadventskalender versteckt sich heute eine Affirmation. Auf der Seite Zeitzuleben werden Affirmationen folgendermaßen beschrieben: Eine Affirmation ist ein selbstbejahender Satz, den wir uns selbst wieder und wieder sagen, um unsere Gedanken umzuprogrammieren. Die Idee dahinter ist, dass jeder von uns jeden Tag mit einem Bündel von Glaubenssätzen durch das Leben läuft, die immer wieder…… Weiterlesen Blogadventskalender 9. Dezember – Affirmation

Allgemein · Leben

Blogadventskalender 6. Dezember – Rituale

Rituale prägen unser Leben. Gerade in der Advents- und Weihnachtszeit gibt es viele Rituale, die wir von Kindesbeinen an kennen und jährlich wiederholen, auch, wenn wir sie früher vielleicht gar nicht so gut fanden. Oder sie uns nicht wirklich etwas bedeuten. Adventskranz, Adventskalender, Weihnachtsmarktbesuche, Weihnachtsbaum, Plätzchen backen und nicht zu vergessen der heutige Nikolaustag. All…… Weiterlesen Blogadventskalender 6. Dezember – Rituale

Lebensfreude

12 Tage Advent – das dritte Türchen

Willkommen zurück und einen schönen dritten Advent 🙂 Ich kann gar nicht glauben, wie schnell die Adventszeit vergeht. Bildquelle Gestern war die Negativität bereits Thema, die wir häufig in unseren Gedanken tragen, besonders in Bezug auf uns selbst. Wir fürchten, nicht gut genug zu sein, nicht liebenswert, nicht erfolgreich. Wir reden uns – unbewusst -…… Weiterlesen 12 Tage Advent – das dritte Türchen

Leben · Lebensfreude

12 Tage Advent

Heute ist Tag 1 Wir fangen klein an, mit etwas das leicht ist, das wir jeden Tag in jeder Minute tun, aber worauf wir selten achten. Atmen. Nimm dir für diese Übung ein paar Minuten Zeit. Mach es dir bequem, im Sitzen, Stehen oder Liegen. Schalte alles ab, das dich ablenken könnte. Jetzt schließe deine…… Weiterlesen 12 Tage Advent

Allgemein · Leben

Zwölf Tage Advent

Wir befinden uns schon mitten in der Adventszeit, überall glitzern die Lichter und an jeder Ecke wird sie beschrien, diese „besinnlichen Zeit“. Advent bedeutet Ankunft. In unserem christlich geprägten Kontext ist damit die Ankunft Jesu Christi auf der Erde gemeint. Ich möchte euch jedoch einladen das Wort anders zu verstehen. Nutzen wir sie gemeinsam, diese…… Weiterlesen Zwölf Tage Advent