Alltag · Psychologie

Gefühle, Hormone und andere Kobolde

Es gibt Zeiten, da reicht schon eine Kleinigkeit, um feuchte Augen zu bekommen, sich maßlos aufzuregen oder sich plötzlich winzig klein zu fühlen und am liebsten im nächstbesten Mauseloch verschwinden zu wollen.

Leben · Liebe

Welche Rollen spielen Liebe und Zuneigung in deinem Leben?

Was wurde nicht schon alles gesagt, geschrieben, gesungen und gedacht über die Liebe. Die Liebe, die Liebe. Wir alle kennen sie. Wir alle wollen sie. Wir alle fürchten sie. Und was wären wir ohne sie? In meinem Leben spielen Liebe und Zuneigung, so hoffe ich, eine große Rolle. Ich habe ein ehrliches Herz, das mit…… Weiterlesen Welche Rollen spielen Liebe und Zuneigung in deinem Leben?

Leben

Wann hast du zuletzt vor einer anderen Person geweint?

Da ich recht rührselig bin, weine ich gar nicht so selten. Ich kann meine Gefühle, positive wie negative, so gut wie gar nicht verbergen. Man sieht mir eigentlich immer an, wie es mir geht, ob ich traurig bin oder wütend, fröhlich oder genervt. Und ich kann auch keine Tränen zurückhalten. Es geht einfach nicht. Es…… Weiterlesen Wann hast du zuletzt vor einer anderen Person geweint?

Allgemein · Leben · Liebe

Was siehst du?

Als ich heute an einem alten Mann vorbeigegangen bin, der mir auf der Straße entgegenkam, mit einer dicken Brille auf der Nase, vornübergebeugt auf seinen Rollator gestützt, der scheinbar viel zu niedrig für ihn war, da fragte ich mich, was ich sehe und was er sieht. Ich sehe einen alten Mann, aber ich blicke nicht…… Weiterlesen Was siehst du?

Leben

Was dein Körper sagt – Somatisierung

Wenn es mir nicht gut geht, ich mich mit Sorgen und Ängsten plage oder in einer Situation bin, in der ich nicht sein will und die mir nicht gut tut, dann merke ich das meist recht schnell im Körper. Das äußert sich häufig in Erkältungen (bei Stress, Überlastung, Energiemangel) oder auch Magenschmerzen bzw. Verdauungsproblemen (bei…… Weiterlesen Was dein Körper sagt – Somatisierung

Lust auf...

Lesen – Die zehn Geheimnisse der Liebe von Adam Jackson

Bildquelle Dieses Buch habe ich kürzlich zum Geburtstag von meiner Therapeutin geschenkt bekommen. Es beschäftigt sich mit den Liebe und dem Aufbau von liebevollen Beziehungen. Die Grundidee des Buches ist, dass es jedem möglich ist, Liebe zu finden oder die Liebe in seinem Leben zu vermehren, wenn er oder sie die zehn Regeln befolgt, die…… Weiterlesen Lesen – Die zehn Geheimnisse der Liebe von Adam Jackson