Alltag

Aktuelle Lieblinge: Podcasts

Liebste Podcasts Dass ich gerne Podcasts höre, habe ich hier schon an der einen oder anderen Stelle mal erwähnt. In der letzten Zeit bin ich auf ein paar neue Quellen gestoßen, die ich vor allem für die jetzige Zeit sehr inspirierend finde und gerne mit euch teilen möchte. Sie sind alle auf Englisch und sie…… Weiterlesen Aktuelle Lieblinge: Podcasts

Alltag · Leben

Die perfekt optimierte Persönlichkeit

Ist das wirklich der Sinn der Sache? Eine ewige Kette aus Stress oder Anspannung, gefolgt von Achtsamkeit in Form von Kursen oder Übungen, die dann noch mehr stressen, woraufhin man direkt zum nächsten übergeht? Irgendwie kommt mir das nicht richtig vor.

Psychologie

Was weiß ich schon?

Ich habe mir jedenfalls fest vorgenommen, zukünftig die Bewertungen von außen nicht mehr einfach vom Fleck weg zu akzeptieren. Und das gilt nicht nur für Apps, sondern auch für Menschen. Wenn man mal drauf achtet, wird man ja immer wieder bewertet, beurteilt, bekommt “Feedback“, ob man nun danach gefragt hat oder nicht.